フランス旅行の費用とモデルコース！パリを中心とした王道プラン完全ガイド

ナビ助

パリはやっぱり「花の都」と呼ばれるだけあって、街を歩くだけで最高にテンションが上がるパン！エッフェル塔もルーブルも、準備をしっかりして行ってほしいパン！

フランスといえば、エッフェル塔・ルーブル美術館・モン・サン＝ミッシェル……旅行の「憧れリスト」の上位に入る目的地ですよね。パリはファッション、美食、芸術が交差する世界最高の観光都市の一つ。「一度は行ってみたい！」と思い続けている人も多いはず。

この記事では、フランス旅行の費用の目安と、パリを中心とした効率的なモデルコースをわかりやすく紹介します。初めてのフランス旅行でも迷わないよう、準備から現地での動き方まで詳しくまとめました！

🐼 ナビ助のおすすめ！

フランス旅行の基本情報

日本からのアクセス

日本からパリ（シャルル・ド・ゴール空港）への直行便は、ANA・JAL・エールフランスが運航しています。フライト時間は約13〜14時間。直行便以外にも、エミレーツ航空（ドバイ経由）やカタール航空（ドーハ経由）など多くの乗り継ぎ便があります。乗り継ぎ便は直行より安くなることが多いので、長旅でも費用を抑えたい人は選択肢に入れてみてください。

パリ市内へはRER B線（パリ郊外急行）でシャルル・ド・ゴール空港から約35〜50分でアクセスできます。タクシーも利用できますが、時間帯によって渋滞が激しいので要注意。スーツケースが多い場合はタクシー、荷物が少ない場合はRERがコスパよく移動できます。

通貨と物価

フランスはユーロ圏。1ユーロ＝約160〜170円前後（レートは変動します）。パリの物価は西ヨーロッパの中でも高めで、特に観光地・駅近くのカフェやレストランは割高です。カフェのカフェラテが約600〜900円、観光地周辺のビストロでのランチが約1,500〜3,000円が目安。安くおさえたいなら、地元の人が使うブーランジェリー（パン屋）でサンドイッチを買うのがコツです（300〜600円程度）。スーパーのモノプリやカルフールも日用品や食料品の購入に使えます。

フランスのベストシーズン

パリのベストシーズンは春（4〜6月）と秋（9〜10月）。特に春はシャンゼリゼのマロニエが咲き、街が最も美しい季節とも言われます。夏（7〜8月）はパリっ子がバカンスでいなくなり、観光客だらけになりますが天気はいいです。冬はクリスマスシーズン（12月）のイルミネーションが幻想的で人気があります。ヴェルサイユ宮殿の庭園噴水ショーは春〜秋（週末）に開催されるので、その時期に合わせるのもおすすめです。

フランス旅行の費用目安

4泊6日の予算

フランス旅行（パリ中心）の4泊6日の費用は、1人あたり約22〜35万円が目安です。

航空券（往復）：10〜18万円（直行・時期による）
ホテル（4泊）：5〜10万円（パリ市内3〜4星ホテル）
食費（4日分）：2〜4万円
観光・入場料：1〜3万円
交通費：5,000〜1万円
お土産・雑費：1〜3万円

パリのホテルは立地がよいほど高く、オペラ座・シャンゼリゼ近辺や、サン＝ジェルマン＝デ＝プレ地区は特に価格が高い傾向があります。少し外れた地区（10区・11区など）に宿を取ってメトロで移動する方法がコスパがいいですよ。メトロは路線が充実しているので、少し離れた場所でもアクセスは困りません。

節約のコツ

パリ旅行を節約するポイントとして、①パリ・ミュージアム・パス（2・4・6日間）を使うと主要美術館が割引で入れる、②ブーランジェリーのランチはコスパ抜群（500〜800円）、③メトロのカルネ（10回分のチケット）を購入して交通費を節約、④エッフェル塔の展望台は階段で登ると第2展望台まで割安（所要約1時間）——の4つが効果的です。また、ルーブル美術館は毎月第1金曜日の夜間（18時〜21時45分）が無料になります。

🐼 ナビ助のおすすめ！

パリのおすすめ観光スポット

エッフェル塔

パリのシンボル中のシンボル。1889年のパリ万博のために建設された高さ330mの鉄塔で、現在も圧倒的な存在感を誇ります。3つの展望台があり、最上階（276m）からはパリ全体を見渡せます。最上階への入場は事前オンライン予約が必須（週末や夏は特に！）。夜のライトアップ（毎時0分〜約5分間輝くスパークルショー）は一見の価値あり。シャン・ド・マルス公園からの眺めも最高です。エッフェル塔公式サイト（www.toureiffel.paris・サイト終了）から事前チケット購入ができます。

ルーブル美術館

世界最大の美術館のひとつで、所蔵品は35,000点以上（展示品は約3万5,000点）。ダ・ヴィンチの「モナ・リザ」、ミロのヴィーナス、サモトラケのニケなどが集中しています。広大すぎて全部見るのは不可能なので、事前に見たい作品をしぼっておくのが鉄則。ガラスのピラミッドを中心に翼が3つあり、各翼に異なるジャンルの作品が展示されています。入場料は約32ユーロ（EU圏外在住者・2026年1月改定）。ルーブル美術館公式サイト（www.louvre.fr・サイト終了）で最新情報を確認してください。

ノートルダム大聖堂

パリの中心・シテ島に建つ800年以上の歴史を持つゴシック建築の傑作。2019年の大火災で尖塔などが焼失しましたが、大規模な修復作業が進められており、2024年末に再オープンを果たしました。ステンドグラスの美しさと荘厳な内部空間は、他の教会では味わえない格別の感動があります。パリを訪れる際は必ずチェックしておきたいスポットです。

モンマルトルとサクレ・クール寺院

パリ北部の丘の上に位置するモンマルトルは、かつてピカソやモネが暮らしたアーティストの街。丘の頂上に建つサクレ・クール寺院（白亜の教会）は無料で入れます。ここからのパリの眺望は絶品！周辺には画家が集まるテルトル広場やかわいい雑貨店が並んでいます。少し下った地区には人気のカフェ「アメリ」のロケ地「カフェ・デ・ドゥ・ムーラン」もありますよ。石畳の坂道を歩きながら、パリの原風景を感じてください。

シャンゼリゼ通り＆凱旋門

「世界で最も美しい通り」とも呼ばれるシャンゼリゼ通りは、凱旋門からコンコルド広場まで約2km。高級ブティック・カフェ・映画館が並ぶ王道エリアです。凱旋門の屋上からはパリのパノラマビューが楽しめます（登頂は有料・要確認）。特にクリスマスシーズンの電飾イルミネーションは圧巻で、毎年多くの旅行者を魅了します。シャンゼリゼの老舗カフェでの一杯は少し高くても試してみる価値ありです。

フランス旅行のモデルコース（4泊6日）

1日目：深夜便で出発（機内泊）

出発当日は深夜便でパリへ。機内での睡眠でできるだけ時差ぼけを軽減しましょう。翌朝パリ到着後、ホテルにチェックイン（アーリーチェックイン希望で事前相談しておくと◎）。初日はモンマルトルを散策するくらいの軽いプランで、時差ぼけを抜いておくのが賢明です。夕食は近くのブーランジェリーか気軽なビストロでフランスの味を初体験してください。

2日目：エッフェル塔＆セーヌ川クルーズ

午前中にシャン・ド・マルス公園でエッフェル塔の外観を眺め、予約したチケットで展望台へ。ランチはその近くのブーランジェリーでサンドイッチをテイクアウト。午後はセーヌ川のバトー・ムッシュ（遊覧船）クルーズでパリの橋や建物を水上から鑑賞。1時間前後のクルーズで主要スポットを水上から一望できます。夜はエッフェル塔のスパークルを眺めながらシャン・ド・マルスでゆっくり過ごしましょう。

3日目：ルーブル美術館＆マレ地区

午前中にルーブル美術館へ（最低3時間はかけてじっくり）。モナ・リザは混雑するので午前中の早めに向かうのがコツ。午後はマレ地区を散策。ユダヤ人街の老舗ファラフェル店やカフェが立ち並び、ショッピングにも最適なオシャレエリアです。ヴォージュ広場（パリ最古の広場）で一息ついて、夜はセーヌ川沿いのビストロで夕食を。

4日目：ヴェルサイユ宮殿日帰り旅行

パリ郊外（RERで約40分）にあるヴェルサイユ宮殿は絶対に外せない見どころ。鏡の間、王の寝室、広大な庭園……丸1日かけて観光しても時間が足りないくらいの規模です。入場料は約20ユーロ前後で事前予約推奨。庭園の大噴水ショー（週末・期間限定）がある日に合わせるとさらに感動します。庭園は広大なので、レンタル自転車やゴルフカートを使うと効率的に回れますよ。