日本三名泉のひとつに数えられる下呂温泉。有馬温泉・草津温泉と並ぶ名湯でありながら、温泉街がコンパクトにまとまっているため、1泊2日でも十分に楽しめるのが魅力です。

下呂温泉のお湯はアルカリ性単純泉で、無色透明・クセのない泉質が特徴です。「美人の湯」とも呼ばれ、入浴後の肌のすべすべ感には誰もが驚きます。温泉初心者から上級者まで幅広く満足できるお湯です。

この記事では、下呂温泉を効率よく回れる1泊2日のモデルコースを紹介します。温泉はもちろん、飛騨グルメや足湯巡り、周辺の観光スポットまでしっかりカバーしていますので、旅行計画の参考にしてください。

下呂温泉って温泉街が歩いて回れるサイズだから、初めての温泉旅行にもぴったりだパン！足湯も無料で入れるところがいっぱいあるパン！

下呂温泉へのアクセス

電車の場合

• 名古屋駅→下呂駅：JR高山本線ワイドビューひだで約1時間40分
• 高山駅→下呂駅：JR高山本線で約45分
• 大阪駅→下呂駅：新幹線で名古屋乗り換え、合計約2時間半

車の場合

• 名古屋から：東海北陸自動車道経由で約2時間
• 高山から：国道41号で約1時間

温泉街自体は徒歩で十分回れるコンパクトなエリアです。電車利用でもまったく問題ありませんので、レンタカー代を節約したい方にも適しています。駅から温泉街の中心部までは徒歩で約10分ほどです。

【1泊2日】下呂温泉モデルコース

1日目：温泉街をとことん楽しむ

12:00｜下呂駅到着 → ランチ

下呂駅に到着したら、まずはランチを楽しみましょう。おすすめは岐阜の郷土料理「鶏ちゃん」です。鶏肉を味噌や醤油ベースのタレで野菜と一緒に炒めた料理で、白ごはんとの相性が抜群です。地元の方も普段からランチで食べるほど定番のソウルフードです。

そのほかにも、飛騨牛を使った料理や朴葉味噌定食など、到着直後からご当地グルメを堪能できます。

13:30｜温泉寺 & 温泉街散策

温泉寺は173段の石段を登った先にあるお寺です。石段は少しきつく感じるかもしれませんが、境内から見下ろす温泉街のパノラマは登る価値が十分にあります。特に紅葉の時期にはライトアップも実施され、幻想的な景色が広がります。

14:30｜足湯巡りスタート

下呂温泉の楽しみのひとつが足湯巡りです。温泉街のあちこちに無料の足湯が設けられており、のんびりと浸かりながら散策できます。

代表的な足湯スポットは以下のとおりです。

• ビーナスの足湯：下呂駅前にあり、到着してすぐ楽しめる
• 鷺の足湯：温泉街の中心に位置し、下呂温泉発祥の地の近く
• さるぼぼ黄金足湯：加恵瑠神社のそばにあり、金色のさるぼぼが目印
• 雅の足湯：飛騨川沿いに位置し、川のせせらぎを聞きながら浸かれる

16:00｜宿にチェックイン → 温泉を満喫

下呂温泉のお湯はアルカリ性単純泉で、入浴後の肌がつるつるになることから「美人の湯」と呼ばれています。無色透明でクセがなく、温泉初心者にも入りやすい泉質です。まずは宿の温泉でひと風呂浴びて、旅の疲れを癒しましょう。

18:00｜夕食 → 夜の温泉街散策

宿での夕食を楽しんだ後は、夜の温泉街散策もおすすめです。飛騨川沿いの遊歩道はライトアップされており、雰囲気抜群の夜の散歩が楽しめます。冬季（12〜3月頃）には「下呂温泉花火ミュージカル冬公演」が毎週土曜に開催されることもあるため、タイミングが合えばぜひ足を運んでみてください。

冬の花火は温泉に浸かった後に見るのが最高だパン！寒い中で見る花火って、夏とは違った感動があるパン！

2日目：周辺観光 & グルメ

9:00｜朝風呂 → チェックアウト

下呂温泉に来たら朝風呂は欠かせません。朝の静かな時間帯に入る温泉は、夜とはまた違った格別の心地よさがあります。チェックアウトの前にゆっくりと朝風呂を楽しみましょう。

10:00｜合掌村

下呂温泉合掌村は、白川郷などから移築した合掌造りの民家が立ち並ぶテーマパークです。白川郷まで行く時間がない方でも、ここで合掌造りの雰囲気を十分に味わえます。

敷地内では陶器の絵付け体験や和紙の紙漉き体験も楽しめますので、時間に余裕があればぜひ挑戦してみてください。所要時間は1〜1.5時間が目安です。

12:00｜下呂プリン or スイーツでひと休み

下呂温泉で近年注目を集めているのが「下呂プリン」です。レトロな瓶に入ったなめらかプリンで、フレーバーも豊富に揃っています。お土産としても人気があります。ほかにも温泉街にはソフトクリームやカフェが点在しているので、食べ歩きを楽しんでください。

13:00｜お土産購入 → 帰路

下呂温泉の定番お土産は以下のとおりです。

• 栃の実せんべい：サクサク軽い食感がクセになる
• 下呂の香り（温泉の素）：自宅でも下呂の湯を再現できる
• 飛騨牛関連商品：しぐれ煮やカレーなど種類豊富
• 地酒：飛騨の地酒は銘柄が多く、お酒好きの方に喜ばれる

下呂温泉で絶対食べたいグルメ5選

1. 飛騨牛：岐阜が誇るブランド牛。握り寿司スタイルで食べ歩きもできる
2. 鶏ちゃん：岐阜のソウルフード。味噌ベースのタレが食欲をそそる
3. 朴葉味噌：朴の葉の上で味噌や野菜を焼く飛騨の名物。旅館の朝食でよく提供される
4. トマト丼：下呂はトマトの産地。意外な組み合わせながらリピーターも多い
5. 五平餅：中部地方の定番おやつ。甘い味噌だれがクセになる

湯めぐり手形で日帰り入浴を楽しもう

下呂温泉には「湯めぐり手形」というシステムがあります。加盟旅館の中から3軒のお風呂に入れるもので、1枚1,300円（記事執筆時点）とかなりお得です。

高級旅館のお風呂にも入れるため、「いろんな旅館のお風呂を試してみたい」という方にはぴったりのシステムです。手形自体もヒノキ製で、旅の記念品にもなります。

下呂温泉のベストシーズン

おすすめは秋から冬にかけてのシーズンです。温泉は寒い時期のほうがありがたみが増しますし、紅葉や雪景色との組み合わせで一層特別な体験になります。

湯めぐり手形で高級旅館のお風呂に入れるって、コスパ最高だパン！ヒノキの手形も記念になるパン！

注意点 & 持ち物

まとめ

下呂温泉は、日本三名泉の名に恥じない上質なお湯と、コンパクトで歩きやすい温泉街が魅力の旅行先です。1泊2日でも十分に楽しめますし、足湯巡りやグルメなど見どころも盛りだくさんです。

都会の喧騒を離れて、つるつるの美人の湯に浸かりながらのんびりする時間は何ものにも代えがたいものがあります。ぜひ一度訪れてみてください。

最新の観光情報やイベント情報は下呂温泉観光協会公式サイト、アクセスの詳細はJR東海公式サイトで確認できます。合掌村の営業時間・料金は下呂市公式サイトでチェックしてください。

※この記事の情報は記事執筆時点のものです。料金・営業時間・イベント内容などは変更になる場合があります。お出かけ前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。

「温泉旅館に泊まりたいけれど、どこを選べばいいかわからない」という声はとても多いです。旅行予約サイトで検索してみると、候補が多すぎて逆に迷ってしまいますよね。

温泉旅館は選び方のポイントさえ押さえれば、1万円台でも十分に満足できる宿が見つかります。逆に、何となく雰囲気だけで選んでしまうと「高かったのに期待外れだった」という結果になりかねません。

この記事では、温泉旅館選びで押さえておきたい5つのチェックポイントと、エリア別のおすすめ温泉地を比較しながら紹介します。予算別の選び方や、安く予約するコツまでまとめていますので、次の温泉旅行の参考にしてください。

温泉旅館って数が多すぎて迷うよね〜！でもコツさえ知っておけば、コスパ最高の宿に出会えるパン！

温泉旅館選びで失敗しない5つのチェックポイント

チェック1：泉質で選ぶ｜温泉の「中身」が重要

温泉旅館を選ぶとき、最初に確認したいのが泉質です。泉質によって効果がまったく異なるため、「温泉ならどこでも同じ」とは考えないほうが良いでしょう。

たとえば「肌がすべすべになる温泉」を探しているなら炭酸水素塩泉、「硫黄の匂いがするザ・温泉」を体感したいなら硫黄泉がぴったりです。環境省の温泉情報ページでは、各泉質の詳しい効能が確認できます。

チェック2：食事の質｜「部屋食」vs「レストラン」

温泉旅館の満足度に大きく影響するのが食事です。旅行会社のアンケートでも「食事が良かった」が満足度1位のポイントとして挙がることが多いです。

食事スタイルは主に3パターンあります。

• 部屋食：プライベート感が最高。カップルや家族向け。ただし料金は高め
• 個室ダイニング：部屋食の良さとレストランの利便性を兼ね備えたスタイル。最近増えている
• 大広間・ビュッフェ：料金は安いが、落ち着きに欠ける場合もある

コスパを重視するなら個室ダイニングがある宿がおすすめです。部屋食より安く、それでいて周りを気にせず食事を楽しめます。

チェック3：客室タイプ｜露天風呂付き客室は本当に必要か

露天風呂付き客室は魅力的ですが、料金が通常の1.5〜2倍になるケースがほとんどです。本当に必要かどうか、事前に考えてみましょう。

チェック4：口コミは「最近のレビュー」を重視する

温泉旅館はオーナーの交代やリニューアルで評価が大きく変わることがあります。3年前に高評価だった宿が、記事執筆時点では微妙になっているケースも珍しくありません。

口コミをチェックするときは直近6ヶ月以内のレビューを中心に見ましょう。特に「食事の質が落ちた」「スタッフの対応が変わった」という最近の口コミには注意が必要です。

チェック5：「源泉かけ流し」にこだわりすぎない

温泉好きの方は「源泉かけ流し」を重視しがちですが、循環式でも十分に質の良い温泉はたくさんあります。大切なのは「かけ流し」というラベルよりも、実際の湯の鮮度と泉質です。

循環式でも湯量が豊富でしっかり入れ替えをしている宿は問題ありません。逆に、かけ流しでも湯量が少ないと満足度が低くなることもあります。

「かけ流し」って響きに飛びつきがちだけど、実際の湯の質をちゃんと見るのが大事パン！口コミの”最近の投稿”をチェックしよう！

エリア別おすすめ温泉旅館比較

【関東】箱根温泉エリア

東京から約1時間半というアクセスの良さが最大の魅力です。温泉旅館の数が圧倒的に多いため、予算や目的に合った宿を見つけやすいエリアと言えます。

泉質の特徴：エリアによって異なります（単純温泉、硫酸塩泉、塩化物泉など）。「箱根十七湯」と呼ばれるほど多様な泉質を楽しめるのが強みです。

価格帯：1泊2食付きで1人15,000〜50,000円が中心。コスパ重視なら強羅・仙石原エリアよりも、湯本・塔ノ沢エリアのほうが比較的リーズナブルです。

こんな方におすすめ：週末1泊で気軽に温泉旅館を楽しみたい方。都内からのアクセスを重視する方。

【関東】草津温泉エリア

泉質にこだわりたいなら草津温泉は外せません。日本三名泉のひとつで、自然湧出量は日本一。温泉の質はトップクラスです。

泉質の特徴：酸性・含硫黄泉。pH2前後の強酸性で殺菌力が非常に高く、「恋の病以外なんでも治す」と言われるほどの名湯です。

価格帯：1泊2食付きで1人12,000〜40,000円。箱根と比べるとやや安い傾向にあります。湯畑周辺は便利ですが少し高め、温泉街の奥に行くとリーズナブルな宿が増えます。

こんな方におすすめ：本格的な温泉を楽しみたい方。湯畑の風情ある温泉街を散策したい方。

【東北】銀山温泉エリア

銀山温泉は日本で最もフォトジェニックな温泉街と言っても過言ではありません。大正ロマン漂う木造旅館が川沿いに並ぶ光景は、特に冬の雪景色が幻想的です。

泉質の特徴：含食塩硫化水素泉。体がよく温まり、湯冷めしにくいのが特徴です。美肌効果も期待できます。

価格帯：1泊2食付きで1人18,000〜45,000円。宿の数が少ないため予約が取りにくく、料金もやや高めです。特に冬の週末は数ヶ月前に予約しないと取れないこともあります。

こんな方におすすめ：SNS映えする温泉旅行がしたい方。特別な記念日に使いたい方。

【北陸】加賀温泉郷エリア

加賀温泉郷の旅館は食事のレベルが非常に高いのが特徴です。山代温泉、山中温泉、片山津温泉、粟津温泉の4つの温泉地を総称して「加賀温泉郷」と呼ばれています。

泉質の特徴：温泉地によって異なりますが、ナトリウム・カルシウム系が多いです。肌にやさしく、長時間入っても疲れにくいのが魅力です。

価格帯：1泊2食付きで1人13,000〜35,000円。老舗旅館が多く、質の割に箱根や別府より安い印象です。石川県観光連盟の温泉情報も参考になります。金沢観光とセットで楽しめるのもポイントです。

こんな方におすすめ：食事を重視する方。金沢旅行と組み合わせたい方。

【九州】別府温泉エリア

別府は源泉数・湧出量ともに日本一の温泉都市です。街のあちこちから湯煙が上がっている光景は圧巻です。

泉質の特徴：10種類の泉質のうち7種類が別府で楽しめます。単純温泉から炭酸水素塩泉、硫黄泉まで多種多様。地獄めぐりも見どころの一つです。

価格帯：1泊2食付きで1人10,000〜30,000円。全体的にリーズナブルで、コスパは全国トップクラスです。鉄輪温泉エリアは特に安くて質の良い宿が多い傾向にあります。

こんな方におすすめ：いろんな泉質を楽しみたい方。コスパ重視の方。由布院とセットで回りたい方。

別府はコスパ最強だよ〜！1万円台で7種類の泉質が楽しめるって、温泉好きにはたまらないパン！

【九州】黒川温泉エリア

黒川温泉は宿泊者の満足度が安定して高い温泉地です。「入湯手形」で3つの露天風呂をハシゴできるシステムが人気で、温泉巡りの楽しさを存分に味わえます。

泉質の特徴：硫酸塩泉が中心。美肌の湯として知られ、湯上がりの肌のしっとり感が違います。

価格帯：1泊2食付きで1人15,000〜40,000円。こぢんまりした旅館が多く、大規模旅館にはないアットホームな雰囲気が魅力です。

こんな方におすすめ：露天風呂巡りを楽しみたい方。静かな山里の雰囲気が好きな方。

【近畿】城崎温泉エリア

城崎温泉の「外湯巡り」は温泉旅行の中でもトップクラスに楽しい体験です。浴衣に着替えて7つの外湯を歩いて回るスタイルは、温泉街ならではの風情があります。

泉質の特徴：ナトリウム・カルシウム塩化物泉。体の芯から温まる泉質で、冬のカニ旅行との相性が抜群です。

価格帯：1泊2食付きで1人15,000〜45,000円。冬のカニシーズンは料金が上がりますが、松葉ガニのフルコースが2万円台で食べられるのはコスパが良いと言えます。

こんな方におすすめ：温泉街の散策を楽しみたい方。冬のカニ旅行を計画している方。

【東海】下呂温泉エリア

日本三名泉のひとつ、下呂温泉。泉質のクオリティの割に料金がリーズナブルなのが最大の魅力です。

泉質の特徴：アルカリ性単純温泉。pH9.18と高いアルカリ性で、入ったらすぐにわかるくらい肌がツルツルになります。まさに「美人の湯」の名にふさわしい泉質です。

価格帯：1泊2食付きで1人12,000〜35,000円。名古屋からのアクセスが良く、草津や箱根と比べて全体的に安い傾向です。飛騨牛が食べられる旅館が多いのも嬉しいポイントです。

こんな方におすすめ：美肌効果を実感したい方。飛騨牛を楽しみたい方。名古屋方面からのアクセスを重視する方。

温泉旅館エリア別比較表

予算別おすすめの温泉旅館の選び方

予算1万円台：コスパ重視の温泉旅行

1万円台でも大満足の温泉旅館はたくさんあります。別府・下呂・草津あたりはリーズナブルな宿が充実しているエリアです。

ポイントは「大浴場の泉質が良い宿」を選ぶこと。客室はシンプルでも、お風呂と食事がしっかりしていれば満足度は十分に高くなります。じゃらんnetで「口コミ評価4.0以上」「1万円台」でフィルタリングすると、コスパの良い宿が見つかりやすいです。

予算2〜3万円台：バランス重視の温泉旅行

この価格帯は選択肢が最も多く、満足度も高いゾーンです。旅行予約サイトでも一番手配が多い価格帯と言われています。

2万円台なら貸切風呂付き＋個室ダイニングの宿が選べますし、3万円台なら露天風呂付き客室も視野に入ってきます。加賀温泉郷や黒川温泉はこの価格帯でかなり質の高い宿が見つかります。

予算4万円以上：贅沢な温泉旅行

記念日や特別な旅行なら、奮発して4万円以上の宿を選ぶのも良い選択です。露天風呂付き客室、部屋食、おもてなしの質すべてが段違いになります。

銀山温泉の老舗旅館や、箱根・城崎の高級旅館がこの価格帯に当たります。「高いだけの理由がある」と納得できる非日常の贅沢体験ができるでしょう。

温泉旅館を安く予約するコツ

平日泊は週末の半額になることも

温泉旅館の料金は曜日で倍近く変わることがあります。金・土曜泊が最も高く、火・水・木曜泊が最も安い設定です。有休を1日使って平日に泊まるだけで、同じ宿が半額で泊まれることもあります。

オフシーズンを狙う

温泉旅行のハイシーズンは年末年始、GW、お盆、紅葉シーズンです。逆に1月中旬〜2月、6月、9月はオフシーズンで料金が下がる傾向があります。

特に6月は梅雨で敬遠されがちですが、雨の温泉は風情があって意外と良いものです。露天風呂に打つ雨音を聞きながらのんびり過ごすのも贅沢な時間になります。

予約サイトのクーポンを必ずチェック

楽天トラベルのスーパーセールやじゃらんnetのスペシャルウィークでは、温泉旅館が30〜50%オフになることがあります。セールの時期を狙って予約するだけで、かなりお得になります。

温泉旅館でやりがちな失敗と対策

失敗1：写真だけで宿を選ぶ

公式サイトの写真は当然キレイに撮られているため、実物とのギャップがある場合もあります。口コミサイトの写真やGoogleマップのストリートビューで実際の雰囲気をチェックしましょう。

失敗2：チェックイン時間が遅すぎる

温泉旅館は15時チェックインが基本なので、できれば15〜16時に到着するスケジュールがおすすめです。チェックイン後にまず温泉、夕食前にもう一度温泉、食後に夜の温泉。こうすると温泉旅館を最大限に楽しめます。

失敗3：食事の量を甘く見る

温泉旅館の夕食は想像以上に量が多いものです。特に会席料理は品数が多く、途中でお腹いっぱいになることもあります。昼食は軽めにしておくのがおすすめです。

失敗4：タオルを大浴場に忘れる

地味ですがよくある失敗です。部屋からタオルを持って大浴場に行くのが温泉旅館のスタイルです。忘れたら取りに戻るのが面倒なので、浴衣に着替えるときにタオルも一緒に準備しておきましょう。

チェックインは15時ジャストが正解パン！温泉を3回楽しむ「朝・夕食前・夜」のゴールデンプランを試してみてパン！

まとめ：温泉旅館は「泉質×食事×価格」のバランスで選ぶ

温泉旅館選びで一番大事なのは、自分が何を重視するかを明確にすることです。泉質にこだわるなら草津か別府、食事重視なら加賀か城崎、コスパ重視なら別府か下呂がおすすめです。

「口コミ評価4.0以上、直近6ヶ月のレビューが良い、泉質が自分の求めるもの」。この3つを満たす宿を選べば、まず失敗しません。

温泉旅行は日常から離れてリフレッシュできる最高の体験です。この記事を参考に、ぜひ自分にぴったりの温泉旅館を見つけてください。良い湯に浸かって、美味しいものを食べて、のんびり過ごす。それだけで明日からまた頑張れるはずです。

参考：環境省 温泉の保護と利用｜じゃらん温泉ガイド｜じゃらんnet｜楽天トラベル

※この記事の情報は記事執筆時点のものです。料金・サービス内容は変更になる場合がありますので、旅行計画時に最新情報をご確認ください。