「別府温泉に行くなら地獄めぐりでしょ！…でも他に何があるの？」と思っている方、実は別府温泉はもっと奥が深いんです。
別府温泉は大分県にある源泉数・湧出量ともに日本一を誇る温泉地。市内に2,000を超える源泉があり、あちこちで湯けむりが立ち上る景色は別府ならではの絶景です。地獄めぐりはもちろん、温泉街散策、地獄蒸しグルメ、夜の外湯めぐりなど、1泊2日では時間が足りないくらい楽しいことだらけ。
この記事では別府温泉を存分に楽しむための1泊2日モデルコースを紹介します！
別府温泉ってどんなところ？基本情報
日本一の温泉地・別府の特徴
大分県別府市は、源泉の数が約2,900か所、1日の湧出量が約83,000キロリットルという驚異的なスペックを誇る日本最大の温泉地です。市内のあちこちから湯けむりが立ち上る様子は「別府八湯」と呼ばれ、街全体が温泉に包まれているような特別な雰囲気があります。
泉質は場所によってさまざまで、単純温泉、塩化物泉、炭酸水素塩泉など多種多様。「地獄」と呼ばれる観光用源泉では、熱湯や泥、青い海のような色の湯など、個性豊かな光景が楽しめます。これだけ多様な泉質が一か所に集まっているのは、世界的にも珍しいことで、別府は温泉ファンにとって”聖地”のような場所なんです。
別府温泉はインバウンド観光客にも大人気で、外国人旅行者の間でも「日本に来たら別府」というイメージが定着しています。国際的な温泉地としての知名度も非常に高く、さまざまな国の旅行者が訪れるグローバルな観光スポットです。
別府の主要エリア
別府温泉の観光エリアは大きく分けて2か所です。
- 鉄輪（かんなわ）エリア：地獄めぐりの中心地。湯けむりが立ち込めるレトロな温泉街。地獄蒸し工房もこのエリアにある
- 別府駅周辺エリア：ショッピングや飲食店が充実した市街地。竹瓦温泉などの外湯施設もある
地獄めぐりをするなら鉄輪エリアが中心となります。JR別府駅から鉄輪エリアへはバスで約20〜30分です。「亀の井バス」が運行する路線バスで移動でき、1日乗り放題の観光バスパスも販売されているので活用しましょう。
さらに、「明礬（みょうばん）温泉」エリアも人気スポット。鉄輪エリアから少し離れた場所に位置し、硫黄泉が特徴のとろとろしたお湯が楽しめます。ここでは温泉成分を使った入浴剤「湯の花」の製造工程も見学できますよ。
1日目のモデルコース：午後から地獄めぐりスタート
13:00〜 別府駅に到着・荷物を預けて出発
別府駅に到着したら、まずコインロッカーに荷物を預けましょう。別府駅には大型ロッカーも充実しています。その後、バスで鉄輪エリアへ移動。鉄輪バス停まで約20〜30分です。
鉄輪エリアへは「亀の井バス」で「鉄輪」バス停下車が便利です。別府駅から乗車する場合はバス乗り場の26・27番乗り場が目印。1日フリー乗車券（大人800円程度）を活用すれば、地獄めぐりエリア間の移動もお得になります。
14:00〜 いよいよ「べっぷ地獄めぐり」スタート！
別府観光の目玉といえばやっぱり「べっぷ地獄めぐり」！国内外から多くの観光客が訪れる超人気スポットです。7つの地獄を巡るのが王道で、共通観覧券（大人2,400円）を買えばすべてに入れます。各地獄の単独入場料は500円です。
7つの地獄はこんな感じです：
- 海地獄：コバルトブルーの美しい湯。国指定名勝。温泉水を使ったスイレンが花を咲かせる池も見もの
- 鬼石坊主地獄：灰色の泥がぽこぽこ沸騰する不思議な景観。泥泡が坊主頭のように見えることが名前の由来
- かまど地獄：6種類の異なる地獄を一度に楽しめる。足湯や飲泉コーナーもあって体験型コンテンツが充実
- 鬼山地獄：ワニが生息する迫力満点の地獄。別名「ワニ地獄」とも呼ばれ約80頭のワニが飼育されている
- 白池地獄：青白い色の湯が特徴。国指定名勝。熱帯魚の展示も見られる
- 血の池地獄：赤い湯が印象的な日本最古の地獄。国指定名勝。地獄の絵図のような圧倒的インパクト
- 龍巻地獄：間欠泉が噴き出す迫力の地獄。国指定名勝。約30〜40分ごとに熱湯が高く噴き出す
全部回ると2〜2時間半程度かかります。海地獄・鬼石坊主地獄・かまど地獄・鬼山地獄・白池地獄の5か所は鉄輪エリアに集中、血の池地獄・龍巻地獄は少し離れた柴石エリアにあります。効率よく回りたい場合は鉄輪エリアの5か所から始め、その後バスで移動するのがおすすめです。
16:30〜 鉄輪温泉街を散歩＆地獄蒸し体験
鉄輪温泉街は湯けむりに包まれたレトロな雰囲気が最高のエリア。石畳の路地を歩くだけで旅情たっぷりです。
ここで絶対やってほしいのが「地獄蒸し」体験！温泉の蒸気を使って食材を蒸し上げる伝統的な料理法で、野菜・肉・魚介類などをひとつ入れるだけで絶品の蒸し料理が完成します。鉄輪エリアには「地獄蒸し工房 鉄輪」があり、食材を購入して自分で調理できます。定番の温泉卵や野菜セット、魚介類など約47種類の食材から選べ、一人旅にうれしい「魅惑のお一人様セット（1,150円）」もあります。蒸し時間の目安は食材ごとに案内板で確認できるので、初めてでも安心です。
鉄輪温泉街をよく歩いてみると、民家の軒先からも湯けむりが上がっているのがわかります。地元の人が今も日常的に地獄の蒸気を生活に活用している、それが別府・鉄輪の魅力なんです。観光地化されながらも生活感が残る温泉街の雰囲気は、他の温泉地とはひと味違いますよ。
18:30〜 温泉宿チェックイン＆夕食
別府温泉には多種多様な宿泊施設があります。温泉旅館から格安ゲストハウスまで選択肢が豊富。夕食は宿の料理か、鉄輪・別府駅周辺の飲食店で楽しみましょう。別府名物のとり天（大分県の鶏天ぷら）は絶品ですよ！
「とり天」は大分県のソウルフードで、やわらかい鶏肉に軽い衣をつけて揚げたもの。タルタルソースやポン酢でいただくのが地元流です。別府駅周辺の定食屋さんや居酒屋ならたいていメニューにあります。もうひとつの大分名物「だんご汁」は、太い平打ちのだんごを野菜と合わせた味噌仕立ての汁物で、素朴でほっこりする味わい。温泉で温まった後の夕食にぴったりです。
2日目のモデルコース：朝から帰るまで
07:00〜 朝の外湯めぐり
別府温泉の朝は外湯めぐりから始めましょう。鉄輪エリアには地元の人が使う共同浴場がいくつかあり、観光客も入浴OKです。入浴料は100〜200円と激安なのも嬉しいポイント。
「ひょうたん温泉」は別府温泉の中でも人気の外湯施設で、露天風呂・滝湯・打たせ湯・砂湯など多種多様なお風呂が楽しめます。朝から贅沢な温泉三昧！入浴料は大人620円（時期によって変動あり）とリーズナブルで、シャンプーや石けんも使用OK。設備が充実しているので、旅行者にも使いやすい施設です。
鉄輪エリアの共同浴場「熱の湯」や「鉄輪むし湯」も朝から利用できます。「鉄輪むし湯」は温泉の蒸気が充満した石室に入る独特の入浴スタイルで、体の芯まで温まる体験ができます。蒸し時間は約10分が目安で、タオルとジャージなどを持参するのがおすすめです。
09:30〜 湯けむり展望台からの絶景
鉄輪エリアの高台にある「湯けむり展望台」は、別府市街と湯けむりを一望できる絶景スポット。晴れた日は由布岳や鶴見岳も見えて、その景色が本当に素晴らしい。別府を「重要文化的景観」たらしめる光景がここにあります。
朝早めに行くと観光客が少なく、静かに景色を楽しめますよ。特に朝靄の中で白い湯けむりが漂う光景は、別府旅行の中でも忘れられない一枚になるはずです。展望台へはバスで「いでゆ坂」バス停下車後徒歩5分ほど。鉄輪温泉街から徒歩でも15分程度で行けます。
11:00〜 別府駅周辺でランチ＆お土産
2日目の昼前には別府駅周辺に戻って、ランチとお土産をゲット。別府名物の「とり天」や「だんご汁」を食べておきましょう。
お土産には「ざぼん漬け」「かぼすゼリー」「地獄蒸しプリン」などが人気です。別府駅周辺のお土産屋さんには大分県の名産品が揃っています。特に「かぼすゼリー」は大分県特産のかぼすを使ったさわやかなスイーツで、日持ちもするため旅のお土産にぴったり。「地獄蒸しプリン」は地獄めぐりスポットや周辺の売店で買えますが、別府駅の売店でも手に入ります。
別府駅の「別府プリン」も隠れた名物。温泉の蒸気で蒸し上げた特製プリンは、なめらかな舌触りが特徴です。コンパクトなサイズで食べやすく、買い食いにも向いています。
別府温泉のお風呂・外湯ガイド
「別府八湯」とは？
別府温泉は「別府八湯」と呼ばれる8つの温泉地区の総称です。
- 別府温泉、浜脇温泉、観海寺温泉、堀田温泉
- 明礬（みょうばん）温泉、鉄輪温泉、柴石温泉、亀川温泉
それぞれ泉質や雰囲気が異なり、エリアをはしごする「八湯めぐり」も楽しいですよ。各エリアで温泉スタンプを集める「別府八湯温泉道」という制度もあって、スタンプを集めると「名人」「名人師範」などの称号がもらえます。温泉好きにはたまらない、別府ならではの楽しみ方です。
「明礬温泉」は硫黄の香りが漂う個性的なエリアで、乳白色のお湯が特徴的。明礬温泉の老舗施設では、国指定の伝統的工芸品である「湯の花」の製造工程を見学できます。本物の湯の花はお土産としても大人気です。
日帰り温泉・共同浴場情報
別府温泉は日帰り温泉施設が非常に充実しています。「竹瓦温泉」は明治時代に建てられた歴史的な建物で有名で、入浴料は大人300円とリーズナブル。砂湯（別府名物の砂風呂）も体験できます（別途1,500円）。砂風呂は温泉で温められた砂を全身に掛けてもらう独特の入浴スタイルで、全身がじんわりと温まり血行促進に効果があると言われています。
竹瓦温泉の建物自体が昭和レトロな雰囲気を醸し出していて、外観の写真を撮る人も多い観光スポット。夜はライトアップされてより幻想的な姿に。駅から徒歩5〜7分とアクセスしやすいのも魅力です。
別府温泉への公式情報・参考リンク
- 別府温泉観光・旅行情報サイト「別府たび」 ：地獄めぐりやモデルコースの公式情報はこちら
- 別府たび：五感で楽しむべっぷ地獄めぐり ：地獄めぐりの詳細情報
- 鉄輪温泉公式サイト ：鉄輪エリアの観光・宿泊情報
